Minum Air Es Bikin Pilek, Mitos atau Fakta?

Minum dingin sering dituduh penyebab utama pilek, apakah ini benar? Yuk cari tau kebenaran di artikel ini!

—

“Ya ampun, panas banget siang ini, butuh yang seger-seger buat dinginin tenggorokan deh,”

“Es jeruk akang sebelah sabi nih.”

“Ide menarik, kuy gas!!”

Di musim kemarau maupun musim hujan, godaan minum es selalu susah untuk dilawan. Nggak hanya menghilangkan rasa haus, melainkan bisa memberikan efek segar dan dingin di badan kita. Akan tetapi, makanan dan minuman dingin sering banget dituduh jadi penyebab kita sakit. Bahkan kita sering dimarahin kalo terus-terusan minum es.

“Es terus, nanti kalo pilek nangissss,”

Apa Benar Minum Es Bikin Pilek?

Apakah benar minum dingin bikin kita pilek? Sebenarnya tidak ada hubungan langsung antara mengkonsumsi minuman dingin atau es dengan pilek. Suhu tubuh yang rendah bukanlah penyebab pilek. Kondisi ini memang bisa disebabkan oleh banyak hal, tapi yang paling sering akibat virus dan bakteri. 

Pilek adalah penyakit umum yang pasti pernah dialami oleh semua orang. Pilek biasanya disebabkan oleh infeksi virus yang menyerang hidung dan tenggorokan. Tidak jarang, pilek juga bisa timbul dari infeksi bakteri. 

Pilek bukanlah penyakit berbahaya dan bisa sembuh dengan sendirinya dalam kurun waktu seminggu sampai sepuluh hari. Penyakit ringan ini sering menyerang anak-anak berusia di bawah enam tahun ketimbang orang dewasa.

Baca Juga: Virus dan Bakteri Itu Beda, Jangan Salah Minum Obat

Perlu diketahui virus dan bakteri ini ada di mana-mana, tangan kita yang kotor, udara yang tidak bersih, atau ditularkan orang lain. Apalagi jika kamu daya tahan tubuh kamu lagi lemah, alhasil jadi rentan terkena gejala batuk pilek. Selain itu, virus ...